Pune o întrebare

Sănătate

în 3 Decembrie 2020 | a întrebat:

Toata lumea imi spune cand fac yoga ca trebuie sa invat sa respir. Ok, cred ca stiu sa respir, ca doar asta fac mereu. Dar cum adica sa respir intr-un anume fel. La yoga se respira diferit? Habar nu am si nici nu am reusit s intreb acest lucru.Stiti voi asa ceva despre respiratia la yoga?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

Userul anului

în 3 Decembrie 2020 | a răspuns:

Yoga fără respirația adecvată e gimnastică obițnuită. Sunt cursuri la sală unde poți învăța asta și manuale. Aici nu se poate face curs.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Decembrie 2020 | a răspuns:

Cea ce faci tu este orice, dar în nici un caz yoga.
Cât despre respirat, stai liniștit, că habar n-ai cum se face corect. Există site-uri dedicate yoga, cu informatii direct de la sursă, dar tu pui întrebări pe TPU.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Septembrie 2019
stanciu2nd întreabă:

Dupa o raceala am ureche infundata(cred). Nu stiu sigur ce e. Efectiv uneori aud cum respir si imi aud foarteee tare si diferit vocea si imi e greu sa inteleg ce spune lumea pentru ca imi aud respiratia....? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 5 Februarie 2013
BlueFeeling întreabă:

Buna :). Pff, nici nu stiu cum sa incep... Am o temere. E cam banala, nici nu stiu cum sa o spun, dar... Deci... De ceva timp ( nu mult ) am observat ca respir greu. Nu tot timpul. Dar cred ca zilnic...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 12 Decembrie 2019
anonim_4396 întreabă:

Hey :) am o intrebare. De acum mai mult timp incep sa simt ca ma sufoc, de parca uit cum sa respir si desi pot sa trag aer in plamani am senzatia ca nu as putea sa respir. Stiu ca prima data cand am patit...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Noiembrie 2020
MaraMadalina1888 întreabă:

De cand mă stiu respir doar pe o nara, adică se mai schimba, când respir doar pe dreapta, când respir doar pe stânga. Iar mereu pe una respir doar daca o acopăr pe cealaltă. Pana acum a crezut...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 26 Martie 2020
anonim_4396 întreabă:

Cateodata simt ca nu respir si ca nu iau destul aer in plamani. De obicei imi tineam respiratia putin, pana cand reuseam sa iau "respiratia buna" sau inceram de mai multe ori sa respir, dar nu ma ajuta...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
nmilana întreabă:

Bună tuturor am o întrebare care mă tot chinuie am avut helicobacteria la stomac, colonul iritat și în 2 luni jumate am slăbit 10 kg, am renunțat la sucuri de tot și la dulciuri cipsuri, și beau...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Vanessa0911 întreabă:

Bună de ceva timp tremur aproape zilnic fară nici un motiv am fost doar mai supărată în ultima perioadă, oare are vreo legătură?

4 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
costimario întreabă:

De la o vreme am observat ca nu pot să- mi trag in tocmai foarte mult pielea penisului, deși când eram mic am făcut operație pentru asa ceva acum nu înțeleg de ce nu pot sa o trag asa mult, nu...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
Ochialbastri99999999 întreabă:

Buna. Un tratament pentru pete de batranete pe maini. Am 54 ani si am pe mana 2 pete foarte mici care ma deranjeaza estetic. Eu cred ca la unele persoane apar cu inaintarea in varsta. Exista vreo crema...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii