Pune o întrebare
  Sănătate
anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

TPU, este adevarat ca alergatul intareste toate oasele a corpului?

5 Raportează Evaluează
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător şi Apreciat de Editori
Creierash
| Creierash a răspuns:

Nu. Sunt cateva categorii de oase care nu se "intaresc" in urma alergatului. Exemplu: falange, carpiene, metacarpiene.

RăspundeRăspunde
| anonim_4396 explică (pentru Creierash):

Si cum fac sa intaresc si oasele alea? Falangele, carpienele si metacarpienele?
Ai zis doar astea deci alergatul intareste oasele picioarelor a bratelor, antebratului, genuchilor, si alea de la burta in sus asa e?

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| Creierash a răspuns (pentru anonim_4396):

Da.
Pentru falange, carpiene si metacarpiene: canta la pian (cea mai buna metoda), joaca tenis, gimnastica (tractiuni in special)...

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)
RSS răspunsuri Ordonare: După relevanţă
4 răspunsuri:
RAY
RAY
| RAY a răspuns:

Alergatul dezvolta masa musculara si arde calorii

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
CuriousStuff
CuriousStuff
| CuriousStuff a răspuns:

Nu toate... Unele.
Ca face bine metabolismului anumitor minerale si prin asta poate sa ajute sistemul osos per total e alta, dar iti dai seama ca direct, alergatul nu afecteaza decat cateva oase, nu chiar toate.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
Întrebări similare
Întrebări recente