Pentru varsta ei cel mai bun remediu este sportul, ai exact alergatul deoarece nu poate tine diete pentru ca este in crestere si are nevoie de substante nutritive.Cel mai bine ar fi sa alerge 30-45 minute in fiecare zi cu viteza constanta pentru a arde tesuturile adipoase. Intr-o luna maxim va fi gata
Bună.
Poftim?
Trebuie să o vadă medicul pediatru, analize de sânge și practicarea unui sport cu avizul medical.
Pa, pa.
Putin sport, mai putine dulciuri, la varsta ei nu`ti pot recomanda o dieta...in general dietele de pe net sunt generaliste...chiar trebuie sa contactezi un medic, nutritionist.
La 7 ani nu este recomandat sa tina dieta, sa faca multa miscare si ai grija sa nu mai manance toate prostiile, puteti consulta si un nutritionist
OanaG întreabă: