Cel mai bine ar fi sa consulte un medic care sa ii prescrie o dieta...in restul nu stiu.bafta
Buna dani prietenul tau poate slabi fara dieta sa reduca din mancare face sport? daca face foarte bine deci urmeaza pasii astia : 1. sa isi faca portie la mancare 2 cand ii e foame un pahar de apa 3 daca face sport foarte bine 4 si sa manance incet(in cam 20-25 de min sa termine) 5 de preferat sa manance peste cu orez si seara un ceai care te duce dimineata la baie (adica elimina subst toxice din corp ). daca ai nelamuriri lasa-mi PM sau Mesaj