Tratamentele naturiste sunt apa de ploaie, tu ai insomnie din cauza anxietatii si depresiei de care suferi, am urmarit acum cateva intrebari de ale tale.
Cred ca ti-am si raspuns daca imi aduc bine aminte ca depresia, anixetatea si starile ce decurg din ele nu se trateaza cu plate si ceaiuri doar daca vrei sa te minti in continuare, aceste afectiuni se "repara" la doctorul psihiatru, ti-o spune unul cu multa experienta in acest domeniu, din citite si din surse plauzibile si din experienta mea si a multor altora.
Pe cand cei care ti-au dat exemple de plante aici nu sunt si nu s-au obosit sa citeasca macar o alta intrebare a ta sa vada ca la tine nu e o stare de insomnie trecatoare pe care o poate avea cineva candva, la tine e data de anxietatea de care ziceai ca suferi, crede-ma pe cuvant.
Daca voi nu vreti sa luati un sfat si sa mergeti la doctor mai tarziu o sa fie din ce in ce mai greu.
Răspunde
Ordonare:
După relevanţă
Insomnia nu este boală să o tratezi în sine. Ea este un simptom al unei probleme psi sau neuro. Sunt ceaiuri la Plafar.
Răspunde
Ceai de tei sau un pahar de lapte cald.
Dar poti sa stai treaz până te ia somnul grav si dupa ti l-ai reglat. Daca încerci mereu sa dormi fara sa simti nevoia doar te chinui.
Seara nu ar trebui să mai consumi nimic în afară de un ceai care ajută la îndepărtarea insomniei.
Cauți în magazine ceaiuri sedative, calmante:
https://www.daciaplant.ro/somnofort-ceai.html
Infuzia din linkul de mai sus înseamnă ceai.
Putin sport seara, o cana cu lapte cald la culcare sau un ceai de tei (e calmant) pana iti revii.
Valeriana, aer cu ozon, argint coloidal ionic cu MAGNEZIU si Aur
https://www.emag.ro/......DNC24HBBM/
Trebuie să fii obosit atunci când te bagi în pat, dacă vrei să dormi noaptea nu sta deloc în pat ziua.
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
