Uneori sunt foarte agitata (nu am rabdare sa stau pe scaun, ma foiesc), sunt hiperfocusata si fac 100 de lucruri in acelasi timp (multitasking, am auzit ca nu e bine, dar eu altfel nu fac nimic productiv). Mi s-a zis de multe ca s-ar putea sa am un deficit de atentie (adhd). Dar eu m-am uitat acum pe simptome si in afara de astea 3, nu am altele, de exemplu sunt foarte atenta la detalii, sunt foarte organizata, sunt destul de tacuta, nu sunt impulsiva etc.

Am inteles ca ADHD nu e o boala, doar niste simptome, are rost sa merg la medic cu asta? Voi ati merge in locul meu? Si daca da, la ce medic? In afara de faptul ca uneori sunt prea agitata, nu ma deranjeaza, chiar ma bucur ca pot sa fac 3 lucruri in acelasi timp si toate 3 ies bine -. Doar mi se pare ciudat ca se tot aduce vorba despre chestia asta din senin de tot felul de oameni...
Cred ca mi s-a zis de 3 ori in ultimele doua luni numai.

Fă, tu ai venit aici doar să te lauzi!

Aș vrea eu să pot fi atât de hiperfocusat încât să-mi atragă lumea atenția.

Poți merge și la psihiatru pentru o părere obiectivă, nu e obligatoriu să schimbi ceva.

Daca faci 3 chestii in celasi timp si toate ies bine, oare daca faci doar o chestie iese fenomenal?
Incearca.
Si poti merge la medic sa te lamureasca el, iti dai seama ca e specialist si stie ce vorbeste, plus de asta ramai si tu linistita, nu iti mai pui intrebari prea multe pe tema asta.

Atita vreme cit nu te deranjeaza personal sau iti provoaca neplaceri suportabile si intimplatoare, nu merita sa mergi la doctor. Nu te duci la doctor ca sa se simta altii bine. Trimite-i pe ei, sau spune-le ca asa-zisele simptome se incadreaza in normal si ca tu esti multumita.

Incercati relaxare si yoga timp de 10 minute pe zi, va ajuta sa va echilibrati si sa va reorganizati starea de spirit, stresul si agitatia.

Ia passiflora sunaroare si roinita ceaiuri