Trebuie sa ii spui mamei, ea te poate ajuta.Cred ca e prima ta menstruatie, nu iti face griji, corpul tau trece prin schimbari. Daca nu vrei sa ii spui mamei tale inca ca ti-a venit menstruatia atunci foloseste un absorbant care se pune pe chilot(e de acela cu aripioare cum vezi in reclame la televizor).Nu iti recomand sa folosesti tampoane interne caci nu stii inca cum se pun corect in vagin.Asta trebuie sa te invete mama ta.Asadar,calmeaza-te,nu te panica.Menstruatia poate fi o aventura plina de experiente noi. Bafta!