Nu te supara dar la varsta ta esti prea inalta de ce vrei sa te mai inalti? Mai bine mai pune carnitza pe tine:*
Pana la 20 de ani ai timp sa te tot inalti, asa ca nu pune problema sa mai cresti in inaltime cativa cm in 2 luni. Esti suficient de inalta pentru varsta ta, dar daca insisti, fa streching 15-20 minute in fiecare dimineata.