Dormi cât trebuie
Alege poziţia corectă de somn
Consumă cafea cu moderaţie
Redu consumul de alcool-acesta deshidratează şi poate duce şi la apariţia tulburărilor de somn, cauzând asfel apariţia pungilor de sub ochi. Pentru a preveni deshidratarea, bea un pahar cu apă la fiecare pahar cu alcool. Dar ţine cont de cuvântul-cheie: moderaţia!
Renunţă la fumat - substanţele chimice din ţigări afectează întreg organismul, inclusiv pielea. Este dovedit ştiinţific că fumătoarele au un risc mult mai mare de a se confrunta cu riduri şi îmbătrânire prematură a pielii.
Hidratează zona de sub ochi - aceasta este mult mai sensibilă şi mai puţin uleioasă decât restul feţei, aşa că pot apărea ridurile, cearcănele şi pungile de sub ochi. Foloseşte o cremă specială pentru ochi în fiecare seară, înainte de culcare.
Felii de castravete sau lingura rece - sunt metode inedite, dar eficiente împotriva pungilor de sub ochi. Răcirea zonei sensibile de sub ochi reduce inflamaţia şi aspectul inestetic. O altă opţiune pentru ameliorarea aspectului pungilor de sub ochi sunt pliculeţe cu ceai de muşeţel ţinut la frigider.
Pellingul cu laser sau cel chimic - îndepărtează stratul superior al epidermei
Fillere dermice - care înlătură ridurile şi netezesc aspectul pielii în general
Chirurgia pleoapelor - care înlătură pielea în exces din jurul ochilor şi reface conturul feţei
Cel mai bine este să ceri înainte opinia medicului în privinţa tratamentului potrivit, astfel încât aşteptările tale să fie conforme cu realitatea, iar riscurile să îţi fie aduse la cunoştinţă.
Psihiatra întreabă: