Pune o întrebare
  Sănătate
εїз Ir εїз
| εїз Ir εїз a întrebat:

Va rooog urgent! Dati-mi si mie niste diete/exercitii fff eficiente va rooog! Prietena mea vrea sa slabeasca, are 15 ani si 59 kg si o inaltime cam de 1, 60-1, 55...va rooog frumos! vreau ca raspunsurile voastre sa fie fff rapide si fff eficiente! funda, promit.

3 Raportează Evaluează
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
Miha
| Miha a răspuns:

Http://www.healthy.ro/......Dukan.html
dieta asta este super buna;)si slabeste destul d repede cu ea si poate manca cat vrea din ce scrie acolo;)
are efect e testata de mine:P
si exerciti uite aici
http://www.perfecte.ro/......video.html
dansati impreuna si o sa va si distrati;)

RăspundeRăspunde
RSS răspunsuri Ordonare: Cronologică
2 răspunsuri:
AdY
| AdY a răspuns:

Spune-i prietenei tale sa consume mai putine calorii daca are vointa. Ce tine de exercitii poate sa mearga la o sala de fitness. Nu va slabi 5 kg intr-o zi. Asta se face cu timpul. Daca ea este asa plinuta inseamna ca nu mai creste in inaltime dar damu in latime. Daca va incepea sa creasca in inaltime nu va parea plinuta.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
AdY
| AdY a răspuns:

Apropo...multe diete sun doar o prostie si gata. Organismul are nevoie de resurse ca sa creasca...La 15 ani inca se dezvolta oasele, muschii si toate cele lalte. Fata vrea sa arata nice dar no va ajuta nici o dieta.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
Întrebări similare
Întrebări recente