Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Noiembrie 2010 | a întrebat:

Va salut.De vreo 2 ani de zile, m-am apucat de flotari, obisnuiamsa fac de dimineata pana seara daca aveam timp, acum am ramas la 5 serii pe zi, sunt multumit de cum am evoluat, un prieten imi tot reproseaza ca o sa ma ingras repede, daca ma las de flotari, eu, chiar daca nu se vede am si un deficit de greutate, eu chiar as vrea sa ma ingras controlat, dar nu sa ma ingras brusc si mult, sa fac burta, stie cineva ceva?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 19 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Stie http://www.mypyramid.gov/ iti recomand calduros acest site.
Si tu faci aceeasi greseala ca si altii, nu-i frumos sa te ingrasi, poate sa iei in greutate?
Referitor la exercitii, nu face numai flotari, sunt bune dar mai fa si altceva, tractiuni, abdomene, spate, genoflexiuni... Ar fi mai bine sa faci un sport - inotul ii "the best" sau atletismul.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 19 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Nu este adevaratce ti-a spus prietenul tau, nu o sa te ingrasi brusc daca te lasi de exercitii doar in cazul in care ai consumat bauturi cu proteine. Incearca sa mananci putin mai mult la fiecare masa. >.> acum depinde si de arderile corpului tau big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Pai daca te ing5rasi ti regim dar eu iti spun ca nu conteaza cum arati acel prieten vrea sa te necajeasca doar poate ca i este ciuda sau asa vrea

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Noiembrie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Pai ai evoluat bine.de la maimuta la patron. e ceva.io sunt de abia un om obisnuit.am facut si eu flotari da... m-am lasat de muult.cre ca de aia. tu dai inainte. poate reusesti sa evoluezi mai mult si te desprinzi de planeta.fiindca vad ca din ce in ce devine improprie vietii.succes.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 August 2013
Allexander07 întreabă:

Salutare, De cateva zile (1 saptamana mai exact ) m- am apucat de exercitii in ce consta aceste exercitii: 1. Flotari - 3/4 serii a cate 20 de flotari. 2. Abdomene - 3/4 serii a cate 15 abdomene. ...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 10 Octombrie 2010
anonim_4396 întreabă:

Asi vrea si eu sa am mai multa forta. M-am apucat de flotari, am inceput cu 30 dimineata si 30 seara acum vreo 4 zile. Acum fac vreo 40 dimineata si seara si in timp o sa ajung la 50, 60 etc. Voi...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie 2011
Adw întreabă:

Salut.Am 15 ani, iar acum 1 an si ceva m-am apucat de flotari.Prima data nu puteam face nici una dar in timp am progresat si am ajuns la 20 de flotari facute intr-o serie. Apoi nu am mai facut nici flotari...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie 2019
Cheloo200101030405 întreabă:

Salut, doar ce m- am apucat de sala acum 4 zile si as vrea sa stiu un program eficient, adica eu aveam 46 de kg in prima zi azi cand m- am cantarit aveam 49, este posibil sa cresc brusc asa in greutate?...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie 2015
CMTR întreabă:

Daca faci 20 de flotari dimineata, dupamiaza si seara cam in cat timp se vede rezultatul?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Anyones întreabă:

Bună,am 19 ani și încă îmi fac tăieturi pe diverse părți ale corpului, o fac doar când ceva nu este în regula în familie la mine. Îmi puteți da un sfat?

3 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
anoooonimm77 întreabă:

Hei simt o durere când merg la piciorul drept duce sper zona intima regiunea inghinală de unde începe piciorul la șold dar mai jos așa spre zona intimă sa zic

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Carmen133 întreabă:

Buna ziua! Se mai da rețeta de clexane de la medicul de familie?

3 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Carmen133 întreabă:

Buna ziua! De câte unități se injectează clexane pe teu embolie pulmonara?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii