Sa-i masuati zilnic tensiunea arteriana!
Daca urca peste 150, atunci sa mearga la medicul de familie!
Nu, foarte rar dieta are vreun efect asupra bolilor cardiovasculare. Poti sa mananci lucruri foarte sanatoase, daca mananci prea multe calorii, tot nesanatos este.
Uite-te la Donald Trump: mananca doar junk food si nu face exercitii fizice.
De mancat sigur maninca "sanatos, daca spui ca are 85 kg, Problema este nu ce maninca, cat maninca, cantitatea, asa ca spune-i sa redfuca la jumate ce maninca acum, asta sa fie bine.
Cand se intampla ce spui, o duci la medic, nu vii sa intrebi pe nicaeri pe net.
Tensiunea mare are multe cauze, iar tu sau indiferent cine tiar spune pe aici toate cauzele, desi nu se cunosc toate cauzele, tot nu ai rezolva nimic.
Tot la doctor se ajunge, asa ca e bine sa mearga cit mai curand posibil.
Desigur ca poate avea legatura si cu alimentatia adica poate agrava problemele daca face exces de sare, zahar, cofeina, grasimi. Dar alimentatia joaca un rol mai mic. Cei mai importanti factori sunt de fapt ereditatea, stresul si adictiile cum ar fi alcoolul sau fumatul. Du-te pe orice sectie de cardiologie si o sa vezi ca 90% din oamenii internati acolo sunt fumatori. Fumatul asta e cel mai periculos lucru pe care il poti face, deci daca fumeaza sa o convingi sa renunte
Cand ai probleme de sanatate, mergi la medic, nu ceri sfaturi pe TPU sau la farmacie.
Trimite-o pe mama ta la medic. In Ro, consultatiile sunt (inca) gratuite!
De obicei menopauza vine la pachet cu problemele de tensiune.
Conteaza si alimentația.
Insa ar trebui sa ajungi la cardiolog.
Multa sanatate,