Program haotic, de masa de somn, de munca.regleaza toate si vei vedea ca merge.o cafea pe zi e suficienta si benefica. odata ce e drog plin de cofeina, sigur ca are efecte nedorite, iar in ziua de azi nici nu mai esti sigur ce bei si mananci.deci; mancare naturala, fara abuzuri chimice, program strict de somn si de masa.succes.