Vi se pare slab un baiat care la 10 are 40kg? Mentionez ca nu sunt eu. Ce ii recomandati sa manance sa se ingrase?

Bună.
Îi recomand să practice un sport, sedentarismul ucide!
Pa, pa.

Eu ii recomand site-ul: http://www.mypyramid.gov/
Nu ca sa-l mance, ci ca sa afle ce ar trebui sa mance. :))
In site-ul ala oricine poate sa-si faca un calcul prin care sa afle cum sta cu greutatea si ce dieta i se recomanda, in plus sunt date recomandari generale cu privire la dieta si sport. Ca noutate, in noua piramida a alimentatiei, baza ei este acum sportul si controlul greutatii, nu alimentele propriu-zise. :))

Doamne Fereste, lasa-l asa pe bietu baiat ca eu am 12 si 43 kile si sunt perfect normala dacu nu mai grasa.Cand va fi mare va mai adauga pe el mai usor, spune-i ca e perfect asa cum e.

Depinde de înălțime. Dacă are sub 1, 45 e grăsun. Eu zic sa nu se mai îngrașe.

Nu pot sa zic asta. Daca are 1.50m atunci este bine sa fie asa.
p.s."Mentionez ca nu sunt eu." - Las-o moarta!

La 10 ani e chiar bine, eu am 12 si am 50kg, la baieti conteaza raportul greutate/inaltimea dupa 1 metru

Am zis ca nu sunt eu pentru oamenii care ma cunosc ca sa nu zica ca eu sunt inalt(ca sunt inalt cu adevarat) + ca eu am 12

Eu zic sa se mai ingrase 5kg