Buna,Ionut.Vitamina C nu ingrasa deloc, fie ca o iei sub forma de supliment alimentar(medicament), fie ca o extragi din fructele care contin vitamina C si toate alimentele care contin aceasta vitamina.Este chiar recomandat sa iei Vitamina C, pentru ca ajuta la mentinerea oaselor, musculaturii, precum si a vaselor de sange. De asemenea, vitamina C contribuie la formarea colagenului si ajuta organismul in procesul de absorbtie a fierului.Bafta! Si nu iti face griji! Consuma cu incredere Vitamina C!
Nu ingrasa ce tie frica ca te ingrasi, ia in continuare ca nu patesti nimic.
Funda