Incerc sa ma indrept pe calea ce buna, cam sar calul cu dulcele dar incet incet scap de ele. Important e sa bei apa si sa mergi 1h pe jos in fiecare zi ca sa nu te ingrasi + mentii sanatatea. Ciorbele si verdeturile ajuta la un stil de viata sanatos.
Mai sănătoasă ca majoritatea. Nu mananc dulce decat f rar, nu mananc gras, nu mananc prăjit, nu fav exces de carne, dorm regulat fac sport macar 2 3 zile pe saptaman
Cind ma uit ce timpenii baga altii in cos prin super-market, mama-mama. Pe de alta parte, sunt cam sedentar, dar cu orice ocazie merg pe jos, de baut evit acidulatele, nu bag dulciuri rafinate decat foarte rar, etc.
Eu consider că da, mănânc sănătos, fac sport dar am o slăbiciune dulciurile.
anonim_4396 întreabă: