Toată lumea are aceste probleme dar mulți se lasă pe baza pastilelor și suplimentelor fără să își schimbe stilul de viață. Degeaba tratezi simptomele dacă nu tratezi și cauza. O alimentație sănătoasa și mai ales sportul fac minuni pentru buna funcționare a creierului. O oră de sport pe zi face mai mult bine decât o pastilă de piracetam/o cafea.
Toata lumea are in unele zile, momente. Complexuri de vitamine, in special B-urile, magneziu.
chiftelutacrocanta întreabă: