| AvalohAlyn a întrebat:

Voi cum faceti sa va mentineti puterea de concentrarea si capacitatea de atentie? Aveti tehnici, mancati anumite alimente sau luati anumite suplimente?

PS:Intrebarea in forma asta nu am mai pus-o, nu stiu de ce tot o stergeti, va rog frumos.Eu nu caut neaparat medicamente ci si tehnici.Ca am nevoie de raspunsuri pe aceasta tema.

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
1 răspuns:
| mgtow a răspuns:

Conteaza alimentatia sa fie sanatoasa si sa faci miscare 1h in fiecare zi, somnul de 7-8h pe zi