| AvalohAlyn a întrebat:

Vreau sa incep sa beau smoothie-uri regulat, in fiecare zi pentru sănătate și pentru că nu îmi plac fructele și legumele intregi.Are ceva daca beau 2 -3 smoothie-uri de fructe și legume pe zi? E sănătos cat de cat?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
| Miruna333 a răspuns:

Da, insa conteaza cate si ce fructe pui, tu facand un smoothie, adaugi mai multe fructe, decat daca ai manca. Asta va duce la foarte mult zahar in organism, ceea ce nu este sanatos.