Pune o întrebare

Sănătate

în 29 August 2015 | anonim_4396 a întrebat:

Vreau sa ma apuc de exercitii Kegel. Cum sa incep? Va rog, fara "du-te la
medic intai."
Funda!

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

Expert TPU

Userul anului

în 29 August 2015 | a răspuns:

Le cauti descrierea pe net si pur si simplu le faci. Nu ai nevoie de medic, exercitiile Kegel sunt doar o forma de gimnastica si nu necesita chestii complexe. Doar cunostinte minime de anatomie pe care toti le avem din liceu.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 29 August 2015 | a răspuns:

Irinaa eu cred ca nu ai nici macar doi neuroni in capu ala al tau

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 August 2015 | a răspuns:

"lovee2015", ce ai mămicuță? Ai chef de putina cearta?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Decembrie 2013
justagirl11 întreabă:

Sa incep mai intai o zilnic cu exercitii cardio si dupa sa ma axez pe o anumita zona de muschi pe care o vreau sau sa ma apuc direct?

4 răspunsuri
trimisă pe 5 Februarie 2012
florinbv23 întreabă:

Sunt un adolescent de 16 ani si am o mare problema! Vreau sa imi incep viata sexuala cu prietena mea, dar sufar de ejaculare precoce/prematura.Am auzit de niste exercitii Kegel, sunt folositoare?...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 28 Iunie 2018
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa ma apuc de Yoga. Cum sa incep?

4 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai 2013
HipHop4Life întreabă:

am 15 ani si vreau sa ma apuc de sala, este bine sa incep de la aceasta varsta? si daca da, ce exercitii si greutati mi s-ar potrivi. Apreciez orice raspuns, multumesc!

17 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie 2017
Sociopatul întreabă:

Am o intrebare, vreau sa ma apuc de sala dar nu stiu exact ce exercitii sa fac. Imi poate explica cineva va rog? Si cu ce greutati sa incep? Mentionez ca am o masa musculara considerabila. Va...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 31 minute
Mindfulness întreabă:

Tulburarea antisociala este cea mai gravă dintre toate tulburările? Exista oameni care suferă de așa ceva și care se pot ține de munca? Chestia este că poți fi și asocial și nu e tot una!...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 57 minute
Wowgame întreabă:

Buna seara. Am 25 de ani, urmez un tratament biologic pentru psoriazis de aproape un an. De cate zile (3 mai exact), degetul mare de la mana stanga a inceput sa imi amorteasca, nu am dat importanta....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Vlalslsl întreabă:

Salut, care sunt sansele ca o fata sa rămână insarcinata când este pe ciclu?

4 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
LarisaChe07 întreabă:

Ieri mi- au aparut brusc pe degetul aratator de la mana si pe cel mare, o pata portocalie cu colorație bruscă si cu un miros de masline de 1cm diametru. Stiti de la ce ar putea fi? Exclus de la alimentatie...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii