Pune o întrebare

Sănătate

în 4 August 2010 | a întrebat:

Vreau sa ma ingras... ce trebuie sa fac?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 4 August 2010 | a răspuns:

Salut. Pai, simplu, mannaci mancare de la fast food, sau iti faci sandwichuri cu ce vrei, savureaza'le, si bea apa cu gaz. Eu doar asa am putut sa ma ingras putin. Insa nu te sfatuiesc! Si de asemenea, nu te sfatuiesc sa iei proteine, pentru ca arunci banii degeaba, nu te ingrasi happy . Cu mancare sanatoasa, adica sa mananc toate categoriile de alimente, nu am reusit sincera sa fiu. Nici acum nu sunt grasa, din contra, insa aa fost o perioada in care dormeam mult, si mancam uscaturi ( chipsuri, cartofi prajiti si din astea ). Insa, orice dieta nesanatoasa are urmarile ei.Sa stii ca daca te ingrasi, nu pui unde vrei, eu am pus tot la burtica, nu la sani, nu la picioare, nu la fund. Depinde de structura fiecaruia. Si ca sa iti dau o idee, cum sa faci sa te ingrasi, e sa mananci ce vrei! ce iti cade bine, si du-te la o sala happy , alterneaza mancarea copioasa cu sportul. Rezultatul o sa fie bun. insa daca ai o structura corporala mai slabuta, atunci nu are rost sa te chinuiesti, eu cum am spus mai sus, m-am ingrasat unde nu trebuia, si crede'ma ca ar fi vrut sa am doua picioare nu doua betze... insa asta e, ce sa'i facem. Cine ne place ne place asa cum suntem. Pupici

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 5 August 2010 | a răspuns:

@ deea - Am incercat si cu nutritionisti, si nu a mers, si cu analize si ghici ce! Complet sanatoasa. Am arderile accelerate atata tot, si crede'ma ca nu am murit din cauza sandwichurilor. Pizza mancam mai rar. Eu mi-am zis opinia doar. Si nu o zic pentru stupidul care mi l'ai dat, ca nu ma intereseaza calificativele astea. happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 August 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Gresit. Cu fast-food iti omori ficatii. Ar trebui sa incepi cu niste analize, daca ai mai incercat sa te ingrasi si n-ai putut. Poti avea ardeile prea rapide si de aceea nu te poti ingrasa. In cazu asta, n-ai ce face, asa esti tu. Daca nu ai arderi rapide, te poti ingrasa mancand putin mai mult decat mananci de obicei, mult somn si putin efort. Oricum poti merge la un nutritionist care iti va explica ce e bine sa mananci si ce nu pentru a te ingrasa.

Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 August 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Aici nu e vorba de tine. e vorba de andrada2693 :-d asa ca don't tell anyone

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 August 2010 | a răspuns:

Sa mananci

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Martie 2009
anonim_4396 întreabă:

Sunt disperata! Vreau sa ma ingras! Ce trebuie sa fac?

62 răspunsuri
trimisă pe 13 Iunie 2009
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa ma ingras cat mai repede, ce trebuie sa fac?

26 răspunsuri
trimisă pe 29 Septembrie 2010
andreylarentiu întreabă:

vreau sa ma ingras ca sunt schija! ce trebuie sa iau?

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Ianuarie 2015
Prezidentul întreabă:

Cum sa ma ingras, doar la fata. Ce trebuie sa mananc. Vreau sa fiu mai gras, mai mare si mai inalt!

3 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie 2022
Alexgkgkgk întreabă:

Salut TPU...ce trebuie sa fac daca vreau sa ma îngraș? Ce fel de alimentație sa folosesc?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 42 minute
Leonard02 întreabă:

Salut, TPU. De vreo 3 zile a început sa ma doară gingia pentru ca îmi creste maseua de minte, nu ma deranja foarte mult luam un agolcalmin și nu mai aveam nm. Dar acum ma doare din în ce mai tare....? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 58 minute
Rquw întreabă:

Salut! Am 16 ani și de aproape 2 săptămâni am o durere ușoară in piept care tot dispare și apare în timpul zilei, nu este permanenta și după cum am zis durerea este mica, de la stomac nu este...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Selena55 întreabă:

Hey TPU am o întrebare. Dacă am avut probleme cu plămânii și sunt înregistrată în sistem, dacă acum vreau sa fac film la plamani am gratis chiar dacă nu sunt asigurata?

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Mada090197 întreabă:

Buna ziua! In data de 3 Noiembrie mi s- a facut o injectie cu Algocalmin, dupa cateva zile a inceput sa apara o durere mai jos de zona intepaturii si chiar si la atingere sau o miscare gresita piciorului....? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii