Spirulina, vitamine
Ai auzit de regim hipercaloric?
Documenteaza'te pe net si nu ai nevoie de spirulina.
Buna,si eu am probleme cu greutatea sunt prea slaba, si am incercat spirulina, nu eream sigura daca ma ingras sau nu dar m-am ingrasat.In 2 saptamani 3 kg. Daca ai nevoie de mai multe informatii lasa.mi msj.
Si eu vr sa iau, de unde ai cumparat'o? cat ai dat pe ea? si ce fel de spirulina e pentru ca am inteles ca sunt mai multe feluri
Eu personal nu-ti recomand sa ei pastile ca sa te-n gras mai bine cu mancare fast food sau dulciuri si alte cele, pentru ca lund pastile poti sa-ti inrautatesti sanatatea
Bună.
Șunca de porc și șoriciul cresc colesterolul, dulciurile cresc riscul apariției diabetului tip 2. Numai rele o înveți.
@tuGatita, alege o alimentație cât mai sănătoasă, practică un sport pentru dezvoltarea armonioasă a trupului dar și a minții.
Suplimentele alimentare le iei numai la lindicația medicului, fără automedicație.
Succes!
Pa, pa.
Spirulina e o alga.ce rau ar putea sa imi faca? voiam sa stiu doar daca ajuta cumva. sport nu am timp sa practic.cel putin nu anul asta!
Bună.
Și nu înțeleg de ce trebuie să o iei?
Oare cât la sută o fi de la mama natură aceată algă luată din comerț?
Pa, pa.
De ce? pentru ca din cate am inteles eu ajuta in luarea in greutate dar si la slabit. Da ai dreptate cu cat la suta o fi de la mama natura. Dar cele sub forma de pulbere sunt cel mai indicate..restul nu prea.
Sincer nu iti propun sa consumi carne de porc . Trebuie sa mananci tot felul de chestii, exemplu:
Dimineata-bol cu cereale
O banana peste o ora
La pranz- piure/orez/branza etc
La scoala chestii de la patiserie si dulciuri+cola
La cina Cartofi pai, carne de pui si branza topita
Seara inca ceva dulciuri