Bună.
Resemnează-te!
Învață să te accepți așa cum ești, nu poți scădea în înălțime.
Sănătate!
Pa, pa.
Incearca sa nu dormi mult: http://vitaclub.info/......a-creste/.
Culca-te la 1 si trezeste-te la 8 sau la 9.
Daca tragi de fiare ramai mic, asa ca du-te la sala si vorbeste cu antrenoru, dar daca nu stai la oras is nai bani de sala ridica fiare deasupra capului si o sa ramai mic+faci muschi
Poti sa mai cresti si pana la 25 de ani in inaltime.
Nu ai cum sa opresti cresterea! sau sa scazi cm!
O sa scazi putin din inaltime la batranete, atat!
Apuca-te de sala si incearca sa mananci ceva mai copios...sa vezi cand o sa ai pe la 80-85 de kg muschi pe tine sa vad daca mai plangi atunci ca esti "paluga"
Imi pare rau sa zic dar cred ca nu e nimic de facut.Dar stai linistit cred ca nu vei mai creste.Si oricum fetelor le plac baieti inalti.
Fra eu am 205 cm si 130 de k sinu am pic de grasime pe mine si sa stii ca arat ca randy orton doar un pic mai inalt si nu ma vait si u esti paluca si esti aschiutza fra ca ai 75 de k la 193 numa cand imi imaginez daca as fi in locul tau as sta inchiu in beci
dobrin1019 întreabă: