Pune o întrebare

Sănătate

în 6 Mai 2009 | anonim_4396 a întrebat:

Vreau sa salabesc 10 kilograme cat mai repede? Cum as putea?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 6 Mai 2009 | a răspuns:

Cat de repede? Sa nu fie prea repede ca nu e prea bine pentru tine. Renunta la paine grasimi, prajeli, carne de porc, alcool apuca-te de sport si consuma multe fruncte si legume. Masa de seara inainte de ora 18.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Mai 2009 | a răspuns:

Fa mult sport happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Mai 2009 | a răspuns:

Mananca cat mai multe fructe si legume proaspete. mult sport. dulciuri. sucuri excluse happy .

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Mai 2009 | anonim_4396 explică:

Bună.
Cu o alimentație echilibrată, sănătoasă și formată din: cereale și pâine integrală, lactate și brânzeturi degresate, fructe și legume proaspete, sucuri naturale neacidulate, ceaiuri depurative, carne de pui-pește-vită (friptă sau fiartă), ciocolată amară (dar nu mai mult de 2-3 cubulețe pe săptămână), etc.
Multă mișcare în are liber zilnic pentru un răspuns optim.
Spor la slăbit sănătos.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Mai 2009 | a răspuns:

Daca vrei iti pot oferi pastilele de slabit lida dai daihua eu si o multime de cunostinte, prietene am dat jos chiar si mai mult de 10 kg0765913145

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Iulie 2012
Georgyii întreabă:

imi puteti da si mie o dieta am 15 ani si 54kg si vreau s mai salabesc va rog:-D. funda

1 răspuns
trimisă pe 20 Ianuarie 2014
allexx98 întreabă:

Salut, am 17 ani si sunt putin cam gras si as vrea sa slabesc, tot timpul in perioada aceasta a anului am pus pe mine cam multe kg, a fost craciunul si am mancat bine :P si am ajuns la 95 de kg si ...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 3 Ianuarie 2012
RoxutzaDragutza întreabă:

Deci pentru inceput vreau sa ma ingras cam vreo 10 kilograme dar as vrea sa ma ingras repede deci sa nu dureze un an doi cum as putea? ce as trebui sa mananc?

11 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie 2012
dididedediu întreabă:

Cum Sa Slabesc cel mai repede?(diete.etc)FUNDA[vreau sa dau niste kilograme jos]

5 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie 2011
anonim_4396 întreabă:

Buna TPU. Funda! deci am 6-7 kilograme in plus. Si vreau sa le dau jos. Cum pot sa fac acest lucru mai repede? In afara de sport ce as mai putea? Ce sa nu mai mananc si ce sa mananc? Dati-mi mai multe detalii...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 44 minute
Soaresoarezzz întreabă:

Buna. Am urmatoarele rezultate: MICROBIOLOGIE EXAMEN MICROSCOPIC PE FROTIU COLORAT Celule epiteliale poligonale - frecvente; Celule cu aspect de "clue cell" - absente; Leucocite- rare Hematii- absente ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Garrix2004 întreabă:

Urăsc faptul că trebuie să dormim, e prea greu...Nu înțeleg cum unii oameni pot dormi chiar și până amiaza dacă nu au nimic de făcut. Și adormitul cred că e cea mai grea parte, am dormit ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
UserSiEu întreabă:

Colecisterectomie (operatie fiere/vezica biliara) Puteti va rog sa- mi spuneti cat costa costa o astfel de operatie la Sanador, Bucuresti, pentru neasigurati? Stiu ca depinde de chirurg, dar ma intereseaza...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
Xmen22 întreabă:

Am zile când am constipație, duc greu afara, ce remedii ma gândesc sa n am ceva la colon, îmi e teama sa nu am ceva mai grav

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii