Pune o întrebare

Sănătate

în 25 Mai 2014 | a întrebat:

Vreau sa slabesc 5-10 kg pana pe 11 iunie, pentru ca am banchetul si vreau sa arat bine. Am 15 ani, inaltimea mea este de 160cm si am 54 kg... As vrea sa am 48 macar pana atunci. Mai am 3 saptamani si nu stiu ce sa fac sa slabesc atat de mult intr-un timp atat de scurt. Ce imi recomandati? HELP! Dau fundita. :*

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 25 Mai 2014 | a răspuns:

Încearcă să faci sport mult şi să ţii o dietă echilibrată şi sănătoasă.
Să nu ajungi să te înfometezi, asta te poate afecta.
Este un grup pe facebook, din care fac parte unde diferite fete cer sfaturi, sunt ajutate. Acolo găseşti exerciţii, reţete sănătoase etc.
https://www.facebook.com/groups/566955916656846/?fref=ts
Sper să te ajute, pe mine una reţetele lor mă ajută :)
Succes, sper să arăţi aşa cum ţi-ai dorit până la banchet.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Mai 2017
anonim_4396 întreabă:

Hei TPU as vrea sa imi recomandati niste exercitii eficiente de slabit cam pana la finalul lunii iunie ( as vrea mult pe zona abdomenului, a picioarelor) as vrea sa slabesc cam 6kg in total dar pana in...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Februarie 2012
Twix4Ever întreabă:

In scurt timp voi avea banchetul. Ce melodii imi recomandati?

1 răspuns
trimisă pe 9 Decembrie 2012
anonimulllll întreabă:

A facut cineva piept din flotari? am 13 ani si vreau sa fac pana in iunie piept pentru ca sunt clasa a8- a si o sa vina banchetul si nu vreau sa arat urat... Nu ma duc la sala ca nu am bani, ce flotari...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 24 Aprilie 2012
女時日水한국어 întreabă:

Am 14 ani, 46kg si 1.45 m si as vrea sa slabesc pentru ca vine vara si o sa merg la mare si chiar vreau sa arat bine. Ce as putea face? Puteti sa imi recomandati vreoun regim nu foarte complicat...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Iunie 2010
anonim_4396 întreabă:

sunt o fata de 13 ani 160cm si am cam 53 de kg. vreau sa slabesc neaparat dar nu stiu cum.si as vrea sa ma ajutati si pe mine.pentru mine ar fi cel mai frumos vis sa slabesc cat mai repede.

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
I0NUTA întreabă:

Buna, Stie cineva daca anticonceptionalele influenteaza analizele de sange pentru trombofilie? Medicul ginecolog a zis sa iau Cerazette 3 luni, timp in care sa fac si analizele de trombofilie, profil...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
LarisaChe07 întreabă:

De 2 zile am o tuse seaca combinata uneori cu expectoratie si la cel mai mic efort simt ca nu mai am aer si trebuie sa ma opresc din ce fac ca sa respir si pe nas si pe gura ca si cum as fi alergat 1 km...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 16 ore
Georgi09Maria întreabă:

Am si eu o nelamurire. Sunt eleva la o școală postliceala cu profil AMG, școala are program de dimineata. Voiam sa stiu daca practica va avea loc dimineata sau după amiaza, tinand cont ca eu lucrez...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 16 ore
Georgi09Maria întreabă:

Am și eu o întrebare. Studiez la o școală postliceală cu profil AMG, voiam să știu dacă practică în spital ce urmează să o am va avea loc dimineața sau după amiaza. Țin să menționez ca...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii