Pune o întrebare
  Sănătate
ellenna321
| ellenna321 a întrebat:

Vreau sa slabesc. Fac sport si incerc sa ma abtin de la paine, de la mancatul seara, de la mezeluri, chiat si de la dulciuri etc. Problema mea e ca, daca de exemplu mananc o napolina, de pofta, nu ma mai pot opri si trebuie sa mai manac vreo5 cum pot sa ma opresc, va rog?

2 Raportează Evaluează
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
RSS răspunsuri Ordonare: După relevanţă
2 răspunsuri:
corbulalbrosu
corbulalbrosu
| corbulalbrosu a răspuns:

Inseamna ca nu ai suficienta vointa pentru a-ti impune si retinerea necesara in astfel de caz, pentru a obtine ceea ce doresti sa faci cu orice pret.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
dannyel86
| dannyel86 a răspuns:

Totul tine de vointa si rabdare! Daca mananci alte 5 napolitane dupa prima, mai bine nu mananci deloc. Nici macar de pofta! Tentatiile sunt foarte mari. Am patit-o si eu si e extrem de greu sa nu gusti. Regula e simpla: ori putin si de fiecare data, ori deloc, daca altfel nu se poate.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
Întrebări similare
Întrebări recente