Pune o întrebare

Sănătate

în 4 Iulie 2010 | a întrebat:

Vreau sa slabesc la picioare pana pe 14-20 iulie. Fac exercitii tae-bo si pilates o ora jumate pe zi, daca nu fac o zi este vreo problema? funda

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 4 Iulie 2010 | a răspuns:

Incearca cand ai timp liber sa faci multe exercitii fizice, si macar 30 min de mers pe jos, alergat cel putin 15min.
Nu-i grav daca intr-o zi fiind ocupata sau obosita nu ai facut!

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iulie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Nu, atata timp cat recuperezi a doua zi cu macar o juma de ora winking !

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iulie 2010 | a răspuns:

Cel mai bine e sa alergi pentru ca e o modalitate buna de a arde grasimea de la nivelul feselor si gambelor

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Iulie 2013
Panda10213 întreabă:

Daca fac pilates slabesc?:( P.S: Eu sunt slaba si vreau exercitii care sa imi dezvolte masa musculata la PICIOARE! P.S2 : Dati-mi orice tip de exercitii (POT DUCE )

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Iulie 2010
LostInDreams întreabă:

Pana pe 14, maxim 20 iulie vreau sa elimin aripioarele si grasimea depusa in zona genunchilor.Nu mai mananc dulciuri, paine si beau 1l jumate de apa/zi, fac si sport, insa de cateva zile fac 1 ora jumate...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Ianuarie 2013
INeverStopLovingU întreabă:

Buna TPU. Vreau ca pana la sfarsitul lui iulie sa slabesc undeva la 5- 7 kg. Am cam 65- 67 de kg si vreau sa ajung la 60 neaparat. La mine e problema doar la burta si sus la picioare. Acum cum e frig afara...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 16 August 2011
Puiutz întreabă:

Vreau sa va intreb ce fel de sport slabeste cel mai bine?:D Eu imi doresc sa slabesc cel mai tare la picioare si apoi la abdomen. Fac exercitii acasa de pe net, de obicei pilates, tae - bo cand...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Aprilie 2012
女時日水한국어 întreabă:

Am 14 ani, 46kg si 1.45 m si as vrea sa slabesc pentru ca vine vara si o sa merg la mare si chiar vreau sa arat bine. Ce as putea face? Puteti sa imi recomandati vreoun regim nu foarte complicat...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
n1men14 întreabă:

Bună, am nevoie și eu de ajutor Am avut buzele uscate, posibil de la vânt, nu știu, după simțeam ca îmi va ieși herpes (pe buza de sus) acum buza îmi este umflată de vreo 2- 3 zile și ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Adi1987 întreabă:

Nu exista niciun tratament pentru cicatrici pe retina?

6 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Garrix2004 întreabă:

Cum pot scăpa de un cârcel la picior? M- am trezit pentru că mă durea, când am adormit nu am avut probleme. Poate există vreo metodă mai rapidă? Puteam să aștept, dar trebuie să merg la muncă...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
daniela4578teasptet întreabă:

Bună! am nevoie de ajutor, eu vreau să mă îngraș dar nu prea am poftă de mâncare și când mănânc mai mult decât obișnuit îmi vine să vomit tot, îmi puteți da niște sfaturi? dau funda

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii