Pune o întrebare

Sănătate

în 15 Martie 2011 | a întrebat:

Vreau si eu sa ma ingras cateva idei? pentru ca am 37 de kg

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

Expert TPU

Userul anului

în 15 Martie 2011 | a răspuns:

Bună.
Și ce înălțime?
O alimentație echilibrată cu fructe și legume proaspete, carne slabă, lactate și brânzeturi, etc. și un sport îți vor face un corp de invidiat!
Pa, pa.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 15 Martie 2011 | a răspuns:

Am eu idei.Sa mananci pizza la fiecare 3 seri,sa mananci in fiecare saptamana de la MCDonaldz, sa stai degeaba doar sa mananci, sa NU faci sport si bft.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Martie 2011 | a răspuns:

Mancare de la fast food si dupa aia imediat te bagi la somn.nu e sanatos dar sigur te ingrasi. ar mai fi o idee care am facut-o eu m-am apucat de sala si am inceput sa iau proteine. nu te umfla dar incepi sa te ingrasi sa ajungi la o greutate buna. nu lua pastile sau alte prosti pentru ca iti dai metabolismul peste cap si pe urma numai poti slabi.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Iunie 2015
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa ma ingras si nu reușesc. Imi dati cateva idei, va rog? :)

1 răspuns
trimisă pe 13 Mai 2013
SoreLove întreabă:

Vreau sa ma ingras. La picioare de preferat. Cateva sfaturi /idei? ( care sa functioneze) multumesc,

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie 2012
χƒяυмυѕιкαχ întreabă:

Ce sa fac ca sa ma mai ingras, incerc mananc ce vreau mereu si nu ma ingras, ma ingras dar odata la 2 luni cam asa, dati-mi idei cum sa ma ingras plzz

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Octombrie 2011
someOne_8792 întreabă:

vreau sa ma ingras! cateva sfaturi? va rog!:*

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Noiembrie 2009
love_7643 întreabă:

Vreau sa ma ingras si nu stiu cum? sunt slaba dar mai vreau cateva kg in plus! ce as putea sa mananc sa ma ingras?

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Anonim34545jkjk întreabă:

Iubitul meu are stari de greata si obosela de cateva luni si de a lungul timpului a slabit mult din cauza starii lui de sanatate. A fost si a facut analize de sange acum o luna si nici pana acum nu ...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
LifeIsBeautiful12 întreabă:

Hello, am o situație, uneori, seara când ma pun în pat, pentru câteva secunde simt ca niște palpitatii puternice la inima, se opresc iar în timpul ala simt ca parca nu prea am aer și mi- a ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
baaa3466 întreabă:

Stie cineva un club de box/mma/kickbox in Piatra Neamt aporoape de centru?

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
RAY întreabă:

Persoane cu schizofrenie aici? Sunt curios de acele voci auzite de către ei cum le percep

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii