Am 50kg si am 11 ani.La ani mei cate kg ar terbui sa am? Imi spuneti cum sa slabesc?

Bună.
La 11 ani nu se poate discuta despre o dietă decât în urma unui control medica amănunțit. Practicarea unui sport este benefic pentru dezvoltarea ta.
Apropo, ce înălțime ai?
Greutatea este raportată la înălțime.
Pa, pa.

Pai depinde si de inaltime!

Ar trebuii sa ai o greutate care sa depinda de inaltime nu de ani.

Depinde de ce înălţime ai. nu se ia după vârstă dacă ai 1. 50 nu poţi avea mai mult de 60 kg. ar însemna să fi gras/ă.



T.

Pai cred ca ar trebui sa ai cam 40-45kg... ai putea sa faci mai mult sport. eu fac tae-bo si asta ma mentine in forma. sa nu mananci dupa 6. si sa nu mananci prea multe dulciuri

Trebuie sa ai vreo 35 de kg la 11 ani... daca vrei sa slabesty fai sport mult!

Depinde de inaltime nu de varsta. Ce inaltime ai? eu am 17 ani 1. 70 si 52 kg

Eu pe la 11 ani aveam 40 kg-41

Daca iti spun cate kg aveam eu, mai bine nu iti spun . Pai ar trebui sa ai cam 35 kg cred... Incearca o dieta, dar acum depinde si ce iti place tie sa mananci. Ca daca tii o diete doar 2 zile pentru ca nu iti place mancarea tot degeaba. Fa si niste sport.

Las' ca-i bine
acolo mai grasutica mai frumoasa decat stix sau cum zice un coleg de-al meu scobitoare
eu am 15 ani si am 54kg si ma simt f bine in pielea mea
eu zic ca daca te mentii o sa arati f bine in viitor
:* succes

Zi-ne si inaltimea ta ca sa iti putem spune.

Cati ani ai? e am 11 ani am 1. 35 si am 33 kg

E foarte ok 50 de kg...

La 11 ani trebuie sa ai 70 kg

Pai.depinde de intaltime, cat ai?

Conteaza si inaltimea

Am 1.50