Am citit pe net ca daca mananc numai mere slabesc rapid.
A tinut cineva dieta asta?
Cat a slabit intr. o saptamana?
Funda

Cum sa mananci numai mere? Nu este deloc sanatos. E ca si cum te-ai infometa. Pentru a pastra un echilibru in starea ta de sanatate trebuie sa mananci si alte alimente care sa ofere organismului tau si alte substante hranitoare care nu se gasesc in mere. Mancand numai mere cu siguranta vei slabi un pic si asta pentru ca nu ai ce pune. Totusi nu as recomanda nimanui sa manance numai mere nici daca as fi tinut cura de slabire, nici daca nu as fi tinut. Ai grija!

Slabesti rapid si pui la loc la fel de rapid.
De ce nu incerci sa adopti un stil de viata mai sanatos, cu mese sanatoase la intervale regulate si un pic de miscare?
Te vei simti mai bine si fizic si psihic

Pai am auzit si eu de dieta asta. am folosit-o o saptamana si am slabit considerabil de la 56 am ajuns la 49... fundita :X?

Numa cu mere slabesti destul de repede da dupai pui mai repede la loc bine daca ai vointa trebuie dupa ce ai terminat dietea sa nu incepi sa mananci dierect cu caruta ca asa nu faci nimica.

Eu am slabit 10 kg cu mere vara trecuta si nu am mai pus deloc o recumand tuturor care stiu ca isi doresc asta si sunt pregatiti psihic. si pentru cei care au si ambitie pentru acest pas. nu e usor dar dupa trebuie cel putin 20 de minute sa faci in fiecare zi sport. deci nhaa te las pe tine sa alegi ce faci :p