Buna!
1.Ia-ti covirigi/merdenele/pateuri daca ai vreo patiserie prin apropiere.
2. Fructe: banane,mere, portocale, pere.
3. Covrigei/sticksuri
4.Croissante/cornuri cu unt (se gasesc in Carrefour/Real/Cora, la punga de cate 5-8, sunt proaspete si f. delicioase)
5.Biscuiti Belvita Start sau TUC, ambii sunt foarte satiosi.
6.Batoane cu miere si mac
Poti sa incerci biscuiti, de care iti plac tie. Eu nu ma pot satura de cei digestivi sau cu fulgi de ovaz . Sau mere/ orice alt fruct. Sau poti incerca untul de arahide cu gem (dar va trebui sa iti iei tot sandwich cu unt de arahide).
Corn-uri 7days...si alte marci...
Daca nu apeleaza la cips-uri sau la eugenii(tin cv de foame).
Pai nu ai un magazin in scoala?
Daca nu ai ia-ti de acasa o punga cu cips-uri, clatite, etc.
Fructele sunt bune, ar trebui sa incerci. Bananele, perele, mandarinele tin de foame. Mai poti sa iti iei din cand in cand o punga de Krax. Sunt de mai multe feluri, cu pizza, bacon, branza sau paprika si toate tin de foame
Exact aceeasi problema o aveam si eu...:/; pana am dat de acest videoclip pe youtube :D :
http://www.youtube.com/watch?v=qCgdtWJlfoM
Sper ca ti-am fost de ajutor :*