Pune o întrebare

Sfaturi casnice

în 7 Iulie 2019 | a întrebat:

Daca mănânc o bucată de carne de porc ( cam de 100g) la gratar, alături de legume ma poate îngrașa?

9 Raportează Evaluează

Ordonare:

9 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 7 Iulie 2019 | a răspuns:

De la 100g carne prajita la gratar te vei ingrasa 8.73g, iar de la legume te vei colora la scaun.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iulie 2019 | a răspuns:

Poti minca ce vrei tu daca genetic esti predispus la ingrasare te poti ingrasa si daca bei apă, daca genetic esti facut /ă sa fi slab/ă asa vei fi orice si oricît ai minca. Deci totul depinde de organismul tau si de moștenirea genetica, esti fată sau baiat? Ce varsta ai ce inaltime si cîte kilograme.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iulie 2019 | a răspuns (pentru CristiDinBucuresti):

Conteaza si genetica, dar asta nu inseamna ca nu trebuie sa fi atent la ce bagi in gura. E adevarat ca unii sunt mai predispusi la a se ingrasa, dar cu un stil de viata sanatos, nu e imposibil sa slabeasca sau sa se mentina. Le va fi mai greu, ce-i drept. Si cei ce pot manca cantitati industriale fara sa se ingrase vor avea la un moment dat probleme de sanatate. Spre exemplu, lipse de vitamine, care in unele cazuri pot fi periculoase. Nu totul se rezuma la silueta. Daca esti slab nu inseamna ca esti o persoana sanatoasa.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 7 Iulie 2019 | a răspuns:

Daca esti la regim, carnea de porc nu prea e recomandata.
Se recomanda curcan, pui, rata, iepure, etc. De obicei carne alba si slaba.
Desigur, 100g de carne de porc la gratar odata la 1 saptamana 2, nu face nici un rau. Legumele ( in stare naturala, adica nepreparate in nici un fel ) nu iti afecteaza greutatea, marea majoritate. Rosi, castraveti, cel putin, deoarece contin foarte multa apa poti manca fara stres. La fel si fructele, in afara de banane si alte cateva, poti manca fara stres.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iulie 2019 | a răspuns:

Contează și ce mănânci în timpul zilei, nu doar la o masă, eu personal nu am mai mâncat carne de porc de vreo 10 ani, e cel mai prost tip de carne

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iulie 2019 | a răspuns:

Obez te faci.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iulie 2019 | a răspuns:

Carnea fiarta, la cuptor si la gratar este foarte sanatoasa. Cea prajita in ulei nu. Bucata aia de carne la gratar alaturi de legume poate sa fie meniul unui pranz sau mic dejun. Este in regula. Dar cantitatea de carne din ziua respectiva se rezuma doar la alea 100g. Nimic mai mult.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iulie 2019 | a răspuns:

Nu dar mai bine ai mânca o bucată de carne de pui

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iulie 2019 | a răspuns:

Poți mânca orice însă cu moderație. E bine sa mananci de 3 ori pe zi iar între mese 2 gustari. Așa organismul se învață oarecum și "stie" că primește mâncare. Daca insa mananci doar când apuci de ex: o data pe zi organismul va stoca grăsimea la fel și apa daca nu știe cand mai primește.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Mai 2017
Andrei9923 întreabă:

Cate proteine au: 100g de carne pui 100g carne porc 100g carne vita 100g carne curcan? Ofer funda

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie 2015
EnvyU întreabă:

Intrebare despre mancare (nu stiu unde sa postez). Vreau sa nu mai mananc prajeli sau mancare care ingrasa, stiu ca legume, fructe, carne la gratar sau fiarta, e buna pentru sanatate si slabit, dar...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 29 Septembrie 2011
alemase întreabă:

Credeti ca, carnea de pui la gratar ingrasa mult? Mananc cam o data pe saptamana o pulpa si o bucata de piept. Incerc sa scot pielita afara. Ce ziceti?

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă pe 19 Decembrie
Alexandraelenadimoiu întreabă:

Buna tuturor! Am o intrebare, bunica mea a gasit in curte o sticla normala de 2L si in ea erau doua lumanari, busuioc si o bricheta Ce ar insemna asta?

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
mircea22 întreabă:

Buna. Cine are următoarea Plita electrica, AEG, IKE64441IB. Îmi puteți spune cum se comporta, consum. Daca se poate conecta la rețeaua electrică monofazica. Funda pentru cât mai multe detalii

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Decembrie
Mister75C întreabă:

Bună seara, de ceva timp am achiziționat un acvariu destul de mărișor zic eu, am tot ce îmi trebuie in el, să zic pentru a putea pune pești, ce specii sânt mai rezistenți și nu necesită o ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Decembrie
Ionela27 întreabă:

Bună ziua. Știe cineva în ce magazin fizic se găsește dispozitiv de împachetat sarmale? Poate în Carrefour?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 13 Noiembrie
Alexia1208 întreabă:

Hei TPU! E voie să coci vinerea? Bunica mea mi-a spus ca nu a copt niciodată și doar în vinerea aceasta am posibilitatea de a pregăti ceva. Am musafiri. Mulțumesc!

25 răspunsuri
trimisă pe 22 Iulie
carlyy1765 întreabă:

Bună, am de făcut un tort pentru o aniversare care este luni. Nu pot sa îl fac duminica ca e zi de odihna și nu m- as simți comod sa îl fac atunci. Luni, nici atunci deoarece am altceva și seara...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie
Utilizatoare123 întreabă:

As vrea sa fac niste dulceturi, zacusca. Problema e ca nu am camara, stau la bloc. Pot pastra alimentele astea in congelator pana la iarna?

21 răspunsuri
trimisă pe 5 August
anonim_4396 întreabă:

Câtă carne trebuie să cumpăr pentru un grătar, unde vor fi 12 persoane?

10 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii