Depinde de reteta. O clatita cu nutella poate avea intre 200 kcal si 400 kcal, uneori chiar mai mult. Un sfat: daca vrei sa stii exact cate kcal are un fel de mancare, prepara-l tu sau intreaba in locul de unde il iei. Daca cei de acolo nu stiu sau nu vor sa iti raspunda, nu mai cumpara.
Nu stiu de ce crezi ca exista un standard de greutate a clatitelor si toate sunt la fel?
LisaJulie întreabă: