| gabigabi641 a întrebat:

Puteți să-mi dați niste idei de mic dejun sanatos si rapid (merg la scoala)

5 răspunsuri:
| christos1234 a răspuns:

Poti incepe ziua cu :
- 2 oua
- branza
-paine cu miere sau gem
- lapte cald
eventual cereale!

| gabigabi641 explică:

Nu mănânc ouă

| George_Viorel_1992 a răspuns:

Am 2 meniuri pentru tine:
1.Acesta il folosesc eu:
Iti faci 2-3 felii de paine prajita si un ceai cald(ca tot e iarna).
2.Sau la fel 2-3 feli de paine prajita cu branza topita

Iti recomand prima varianta, dar tu alegi.

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Buna
Iti recomand lapte cu cereale si cu nuci sau cu strugurite.
O zi buna.

| anapmariap a răspuns:

Mie imi plac mult ouale cu avocado ( tai avocado in doua, indepartezi samburele si mai iei putin din fruct pentru a putea pune oul spart. Il pui intr-o tigaie si pui un capac. Astepti pana e gata.