Rosii, castraveti, salata verde, mazare, legume in general si fructe si sa nu uitam sa ne hidratam pe perioada caldurilor, este importanta supa chiar si rece si muulta apa.
Supa sau ciorba (caldutza, adica nici prea rece, dar nici prea fierbinte) fara paine, sau in cel mai rau caz cu paine prajita sau crutoane, iar felul doi (optional) o bucata de carnitza gratar cu salatzica asortata!