Carnea de oaie este mai grasa decat orice alta carne. carnea de miel este si ea foarte grasa, mult mai grasa decat carnea de porc. avantajul mielului este ca nu contine atatea toxine cat carnea de porc de ex dioxina etc...
Cea mai grasa ii aia de porc, incerca sa manaci carne mai slaba cum ar fi pestele sau puiu