Nu stiu daca ai auzit de... orzishor :D sunt niste paste... un fel...seamana cu orezul...se face cu bulion si mancarea e foarte buna:x Uite aici : http://www.culinar.ro/forum/index.php?act=attach&type=post&id=147758 si il gasesti in supermarketuri, nu este deloc scump;) Merita sa incerci:D.
Am mai zis... Spaghette... le fierbi cam 10 min si razi cascaval... daca mai ai 3 lei in buzunar poti cumpara Maggi Sos Milanesse si amesteci putin cu spaghtele...
Uite ce imi fac eu: Dimineata omleta din 10 oua dintre care doar doua galbenusuri si 5 felii de branza Hochland amestecate cu omleta, doua mere si o portocala.La pranz pui grill(ca se face mai mult singur), 4 felii paine cu secara si o salata mare de legume proaspete(rosii, castraveti, salata verde, gogosari, varza, broccoli). La cina 500 de grame ton sau somon, 4 feli de paine cu secara, 400 de grame de paste cu branza si o salata mare de legume proaspete si cateva fructe. Nu mananc in fiecare zi la fel. E putin scump, dar de aici poate iti alegi ceva.
Mancaruri ieftine si rapide: Un pilaf de orez cu ciuperci. Ceapa tocata, ulei, sare, piper le calesti, pui orezul spalat si apa, lasi sa fiarba si la sfarsit pui o conserva de ciuperci, mai lasi putin sa fiarba, pui frunze verzi de patrunjel si servesti cu ochiuri, cu pui, cu peste.
Mamaliguta cu branza de burduf si salata verde.
Mancare de spanac (congelat) cu ochiuri sau cu friganele.
Ma mai gandesc si iti mai scriu.
Cu atatea retete pe net ieftine si bune ...de-ti lasa gura apa, numai chef de gatit iti mai trebuie si putina dragoste in prepararea ei. Deci trebuie sa fii inventiva sa faci ceva rapid si pe deasupra sa sa-ti placa. Eu cateodata ma documentez de pe net, ajuta mult, sa stii.
LisaJulie întreabă: