Pune o întrebare

Sfaturi casnice

în 11 Mai 2013 | a întrebat:

Cat slabesc daca, pe parcursul a doua saptamani, mananc doar un iaurt degresat pe zi?

9 Raportează Evaluează

Ordonare:

9 răspunsuri:

în 11 Mai 2013 | a răspuns:

Presupunand ca vei rezista o perioada atat de mare, vei slabi extrem de mult, insa dupa 2-3 saptamani, organismul va intra in "surviving mood", adica se va opri din slabit fiindca va "crede" ca te infometezi (ceea ce este adevarat, pana la urma) si va economisi orice resuras energetica ca sa ramana in viata. In orice caz, e mult prea extrema dieta aceasta si exista putine sanse sa rezisti 2 saptamani mancand atat de putin fara complicatii de sanatate sau simptome deranjante (ameteli, oboseala, insomnii, scaderea imunitatii etc.). Daca tot vrei sa tii o dieta, iti recomand sa consumi macar 500-700 kcal pe zi, dar chiar si asa e putin extrem.

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 11 Mai 2013 | a răspuns:

Infometarea nu ajuta la slabirea organismului nu la pierderea de grasimi.

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 11 Mai 2013 | a răspuns:

Bună!

"Dieta" asta ai VISAT-o azi noapte?

Mă tot gândesc ce-i în căpşorul tău...

Oricum, stai liniştită că NIMENI nu a încercat ( încă ) o astfel de "dietă"!

Să ne SPUI şi nouă cât ai slăbit...

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Mai 2013 | a răspuns:

O sa ajungi la spital cu perfuzii nu slabesti, ai acolo 120 de calorii in iaurtul ala, pentru a supravietui ai nevoie de mimim 1000 calorii pe zi, asa ca mai pune si o salata si o carne pe gratar =220 calorii, mai pune si 2 oua fierte 160 calorii etc. uite aici tabel cu calorii si cat trebuie sa manici pentru a slabi
http://www.csid.ro/calory-calculator/

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Mai 2013 | a răspuns:

Depinde cat de mult iaurt vrei sa mananci, dar te asigur ca o sa te ia ameteala si energia ta o sa fie minima.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Mai 2013 | explică (pentru andru10best):

Un pahar de 140g

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 11 Mai 2013 | a răspuns:

Eu zic sa o lasi balta. Sunt mult mai multe metode bune de a slabi fara sa iti strici sanatatea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Mai 2013 | a răspuns:

O sa iti dauneze foarte mult pentru ca te vei infometa, mai bine renunti la ia si incerci sa mananci mancare sanatoasa fara multe grasimi, sa bei sucuri naturale facute de tine(atentie poti sa folosesti orice fruct si leguma care iti vine in cap).Fa mult sport. Dimineata trebuie sa mananci ceva consistent pentru ca daca nu vei manca nimic, nu fei avea putere sa faci sport.Bafta

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Mai 2013 | a răspuns:

Eu zic sa nu mananci deloc.Dar sa nu umbli cu multi bani la tine, ca o sa lesini pe strada si te trezesti falita.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Decembrie 2021
AAnonimull întreabă:

Daca mananc de atatea ori cand imi foame doar iaurt, slabesc?

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Iulie 2017
millar întreabă:

Buna TPU as vrea sa va cer sfatul sa va dati cu parerea Eu vreau sa slabesc in cam 2 saptamani 7 kg credeti ca e posibil Daca mananc la micul dejun (8:00)un ou doua fierte La pranz (12:00) o salata...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Iunie 2015
anonim_4396 întreabă:

Buna TPU de o saptamana si ceva tin o dieta, nu o anume dieta dimineata mananc mereu 1 iaurt degresat cu tarate de ovaz si nu mai mananc pana pe la 4 5 cand mai mananc ori o farfurie de supa, ori o salata,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie 2014
RoseAndBiia întreabă:

Cat slabesc daca mananc numai fructe, legume, ciorba de legume si iaurt degresat? Nu intelegeti prin asta ca ma infometez, o sa mananc vreo 900 de calorii zilnic. Si nu mananc fructe care ingrasa ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie 2018
Miruna29w9ow întreabă:

Daca fa sala si mananc pufuleti si iaurt o sa slabesc?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 18 ore
LisaJulie întreabă:

Cum gătiți somonul? La cuptor sau la tigaie? Ce uleiuri sunt bune pentru somon?

7 răspunsuri
trimisă pe 20 Noiembrie
Marie308 întreabă:

Stiti cu ce pot repara acele margini de la geci care se jupuiesc ce trebuie folosit sa le repar?

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Noiembrie
Dani8181 întreabă:

Am curățat adidasi cu pastă de dinți cu culoare albastră din greșeală și mi au rămas puțin din culoare parcă ar fi blurati cum aș putea să i fac la loc menționez ca sunt niște adidasi scumpi...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 18 Noiembrie
Utilizatoare123 întreabă:

As vrea sa pun castraveti la murat. Cum sa fac asta daca nu am un loc rece in casa? (debara) Mereu cand am pus au prins floare sau mucegai.

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 13 Noiembrie
Alexia1208 întreabă:

Hei TPU! E voie să coci vinerea? Bunica mea mi-a spus ca nu a copt niciodată și doar în vinerea aceasta am posibilitatea de a pregăti ceva. Am musafiri. Mulțumesc!

26 răspunsuri
trimisă pe 22 Iulie
carlyy1765 întreabă:

Bună, am de făcut un tort pentru o aniversare care este luni. Nu pot sa îl fac duminica ca e zi de odihna și nu m- as simți comod sa îl fac atunci. Luni, nici atunci deoarece am altceva și seara...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie
Utilizatoare123 întreabă:

As vrea sa fac niste dulceturi, zacusca. Problema e ca nu am camara, stau la bloc. Pot pastra alimentele astea in congelator pana la iarna?

21 răspunsuri
trimisă pe 19 August
DiannaDi întreabă:

Oare pot sa pun la masina de spalat o pereche de adidasi tip tenisi, de la Reebook? Sunt albi. Nu stiu sigur daca sunt din piele sau doar imitatie, i- am cumparat cu 180 lei. Ma gandesc ca poate sunt...? (mai mult)

9 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii