Merdeneaua are in jur de 300,350 de calorii ,mai mult sau mai putin in functie de cat sunt de mari sau de mici,cata branza a pus patiseru.Nu iti recomand sa mananci deoarece are multe grasimi.Incearaca mai bine sa le inlocuiesti cu un fruct sau cu niste biscuiti integrali .
Covrigul are in jur de 250 calorii, nu e o tragedie daca mananci unu pe zi