Bună!
O porţie are 440 gr şi conţine :
* piept de pui ( 100 gr, cred ) - 114 kcal/100 gr
* salată mixtă ( 100 gr, cred ) - 32 kcal/100 gr
* măr ( 50 gr, cred ) - 50 kcal/100 gr
* morcov ( 25 gr, cred ) - 40 kcal/100 gr
* ţelină ( 15 gr, cred ) - 16 kcal/100 gr
* ananas ( 25 gr, cred ) - 50 kcal/100 gr
* porumb ( 25 gr, cred ) - 60 kcal/100 gr
* brânză feta ( 50 gr, cred ) - 264 kcal/100 gr
* sos de soia ( 50 gr, cred ) - 70 kcal/100 gr.
Având în vedere aceste elemente, aş zice că are în jur de 350-400 kcal/porţie de 440 gr!
Vezi detalii la linkul :
http://www.saladbox.ro/
http://calorii.oneden.com/Calorii-Piept-de-pui-file-fara-piele.html
http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html
http://calorii.oneden.com/tag/calorii-mar/
http://calorii.oneden.com/Calorii-Morcovi.html
http://calorii.oneden.com/Calorii-Radacina-de-telina.html
http://calorii.oneden.com/Calorii-Ananas-proaspat.html
http://calorii.oneden.com/Calorii-Porumb.html
http://calorii.oneden.com/Calorii-Branza-feta.html
http://calorii.oneden.com/Calorii-Sos-de-soia.html
Toate cele bune.
photographer24 întreabă: