Pune o întrebare

Sfaturi casnice

în 21 Septembrie 2012 | a întrebat:

Cate calorii trebuie sa mananc pe zi sa nu ma ingras! am 13 ani!

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 22 Septembrie 2012 | a răspuns:

La varsta ta trebuie sa inghiti o groaza de calorii pentru ca esti in crestere.Dar cel mai important este ca aceste calorii sa fie unele sanatoase.Cu o bucata de carne prajita poti avea tot necesarul de calorii care iti trebuiesc intr-o zi, dar, dupa mintea ta crezi ca asta e sanatos?
Vorbesti cu parintii tai, mai ales cu mama, sa iti prepare mancare sanatoasa, multe fructe si zarzavaturi.Si,din cand in cand, misti fundul, ca ai 13 ani, si faci oleaca de sport.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Septembrie 2012 | explică (pentru Zazu):

Stai linistita! fac sport de 5 ani! 7h pe saptamana

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 21 Septembrie 2012 | a răspuns:

2000 de calorii

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Mai 2023
MikaelaMikaela întreabă:

Daca eu trebuie sa consum 1500 de calorii ca sa ma mentin si ieri pe langa astea 1500 de calorii am mai mancat alte 1000-1500 de calorii in plus si azi nu mai mananc nimic, ma ingras?

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Aprilie 2010
Stefii needs somebody to looooov... întreabă:

Cate calorii trebuie sa mananc pe zi? Si i ce mancaruri gasesc aceste calorii? :)

7 răspunsuri
trimisă pe 3 Martie 2010
anonim_4396 întreabă:

Cate calorii trebuie sa mananci pe zi (vreau sa ma ingras)? Si cate raman in organism si ma ajuta sa ma ingras?

15 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie 2018
RoxanaGhost întreabă:

Cate calorii are un covrig? Eu de obicei nu mananc dimineata, dar mi-a facut colega cinste cu un covrig si un iaurt.E posibil sa ma ingras cumva?

9 răspunsuri
trimisă pe 6 Aprilie 2012
didi_6609 întreabă:

Ce alimente trebuie sa mananc ca sa ma ingras?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 25 Noiembrie
IoanaApostol întreabă:

Mașina de spălat marca Tochiba trage apa și o evacuează in același timp. Care ar fi problema?

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Noiembrie
Alinajiso întreabă:

Bună! Am nevoie urgent de un sfat. Usa de termopan are 4 bolturi de blocare. Și sunt aliniati greșit și nu se închide usa. Am reușit de vreo câteva ori sa o închid dar acum nu reușesc nicicum....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Noiembrie
reddddthickk întreabă:

Tocmai mi am achiziționat un smart tv. acum 40 de minute l am adus in camera din garaj. cam cat ar trebui sa-l las pentru a se acomoda cu temperatura camerei inainte de a-l porni?

6 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
LisaJulie întreabă:

Cum gătiți somonul? La cuptor sau la tigaie? Ce uleiuri sunt bune pentru somon?

9 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 13 Noiembrie
Alexia1208 întreabă:

Hei TPU! E voie să coci vinerea? Bunica mea mi-a spus ca nu a copt niciodată și doar în vinerea aceasta am posibilitatea de a pregăti ceva. Am musafiri. Mulțumesc!

26 răspunsuri
trimisă pe 22 Iulie
carlyy1765 întreabă:

Bună, am de făcut un tort pentru o aniversare care este luni. Nu pot sa îl fac duminica ca e zi de odihna și nu m- as simți comod sa îl fac atunci. Luni, nici atunci deoarece am altceva și seara...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie
Utilizatoare123 întreabă:

As vrea sa fac niste dulceturi, zacusca. Problema e ca nu am camara, stau la bloc. Pot pastra alimentele astea in congelator pana la iarna?

21 răspunsuri
trimisă pe 19 August
DiannaDi întreabă:

Oare pot sa pun la masina de spalat o pereche de adidasi tip tenisi, de la Reebook? Sunt albi. Nu stiu sigur daca sunt din piele sau doar imitatie, i- am cumparat cu 180 lei. Ma gandesc ca poate sunt...? (mai mult)

9 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii