| Brittanie a întrebat:

Ce alimente sunt bogate in fibre?

Răspuns Câştigător
| DrA a răspuns:

Principalele alimente bogate in fibre sunt cerealele si produsele cerealiere (tarate de grau, faina integrala de grau etc.), unele fructe (nuci, caise, smochine, prune) si legume (fasole uscata, mazare, linte).

4 răspunsuri:
| Zazu a răspuns:

Cel mai important ar fi ovazul si orezul nedecorticate,sau coaja lor(tarata),coaja de fructe,fructe uscate,portocala,mandarina,mar, para, morcov si in general radacinoasele.

| ady123 a răspuns:

Http://calorii.oneden.com/ aici gasesti cate calorii, glucide, proine si fibre au fiecare produs

| faaalyoana a răspuns:

Apoi lista e lunga si ai de unde alege: fasole, mazare,mere,struguri,prune,pastarnac, varza,spanac, brocolli,pere, capsuni,banane, zmeura, pere, peste, nuci, popcorn, orez, ciuperci, stafide.etc

| ynculpatu a răspuns:

Pestele cred