Ce am voie si ce nu am voie sa mananc daca sunt vegetariana?

Daca vrei sa devii vegetariana doar asa ca ti s-a pus tie pata dintr-o data, atunci nu are rost.
In plus in ce categorie vrei sa te incadrezi? :
-vegetarian (nu mananci carne, lactate si oua! ATENTIE! Nici ciocolata-contine lapte, nici prajituri facute cu lapte si oua.Mananci doar legume si produse soya)
-lacto-Vegetarian(mananci legume si produse lactate)
-ova-vegetarian(mananci legume si oua)
Nu este recomandat sa devii vegetariana asa dintr-o data, mai ales daca esti inca in crestere.

Tot ce creste in copac si rasare din pamant. Nu ai voie sa mananci carne si produse de la animale: oua, lapte, branza.

Pai daca esti vegetariana, poti sa mananci orice fructe si legume, si nai voie sa mananci carne, lactate, oua, in fine, tot ce e produs animal.

sper ca te-am ajutat. funda?

Vrei sa fi vegetariana dar nu stii ce cuprinde acest termen? Nu se mananca orice are legatura cu carnea. Eu asta stiu, si nu am de gand sa fiu vreodata vegetariana, as muri de foame...

Pai nu ai voie carne, dar in schimb ai voie orice fruct, leguma...deci orice in afara de carne

Pai daca esti vegetariana nu ai voie sa mananci carne.

Daca esti vegetariana nu trebuie sa mananci CARNE. Oua, lapte, branza, legume, fructe poti manca linistita

Ai voie:legume, fructe si tot ce nu are carne
nu ai voie:carne

Sa imi dai fundita, pai, ai voie sa mananci orice presupune legume, fructe si soia, dar ai grija, unele lucruri cu aroma de carne sunt facute din soia si arome, unele nu. Fundita

WoW! esti vegetariana si nu stii ce sa mananci?


Nu te supara pe mine dar din moment ce nu sti ce inseamna acest termen(vegetariana) inseamna ca vrei sa fii ceea ce nu esti sau vrei doar sa pari ca esti vegetariana...
Sfatul meu e sa fi tu însuti

Fara carne, lapte, oua si produse din acestea 3.adica mezeluri sau branza etc. poti inlocuit f bine carnea cu soia daca zici ca esti vegetariana. fundita?