Pune o întrebare

Sfaturi casnice

în 28 Februarie 2009 | a întrebat:

Ce e cel mai bine sa mananci la micul dejun? (exceptand cerealele – muesli, care nu-mi plac)

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 28 Februarie 2009 | anonim_4396 a răspuns:

Oua si rosii; branzeturi si rosii, ardei...; un sandwich cu sunca si rosie, ardei...; piine prajita "unsa" cu ulei de masline sare si felii de rosii;

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

Expert TPU

în 28 Februarie 2009 | a răspuns:

Lactate:lapte, iaurt, branza, cascaval

Fructe: atentie, unele fructe pot avea un efect iritant asupra stomacului, asa ca e mai sigur sa alegeti pentru micul dejun fructe ca banana, mar, piersica, ananas, capsuni. Este bine sa mancam dimineata fructe, deoarece contin numeroase vitamine si minerale.

Oua fierte (preferabil moi): maxim 2-3 pe saptamana deoarece sunt bogate in colesterol!

Legume:rosii, ardei, castraveti, salata verde.

Miere, nuci, curmale, stafide, smochine

La micul dejun este bine sa bem ceai verde cu lamaie indulcit cu miere sau zahar brun. Se va evita zaharul alb (rafinat);

Pe scurt: schimba-ti alimentatia si introdu treptat treptat aceste produse la micul dejun si vei observa o schimbare inca din primele zile. Te vei simti mai energica si mai bine dispusa pe toata durata zilei!

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 28 Februarie 2009 | a răspuns:

Paine cu almette.

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Februarie 2009 | a răspuns:

Branzeturi, oua si multe, multe legume. Asa imi place mie!

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 2 Martie 2009 | a răspuns:

Eu prefer la micul dejun o salata de fructe. Si daca mai pui in ea si niste nuci sau alune pisate, tine si de foame mai ceva decit carnea. Organismul este fericit dupa un asemenea mic dejun.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2009 | anonim_4396 a răspuns:

Lapte, oua, branza, unt, paine. fara prajeli.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Septembrie 2011
Biuka întreabă:

Care cereale va plac (pentru micul dejun) :)?

13 răspunsuri
trimisă pe 6 Mai 2011
traficanta întreabă:

Ce poti sa mananci la micul dejun?( dieta :D )

5 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie 2012
JohnCena10000 întreabă:

Hei am terminat azi cerealele cu ce le pot inlocui la micul dejun? Idei despre micul dejun? voi ce mancati?

11 răspunsuri
trimisă pe 10 Decembrie 2015
ubox7007 întreabă:

voi ce mancati la micul dejun / ce v-ati dori sa mancati? Ce credeti ca este mai bine sa mananci la micul dejun?

3 răspunsuri
trimisă pe 7 August 2011
traficanta întreabă:

Ce poti sa mananci la micul dejun la dieta montignac?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 13 Noiembrie
Alexia1208 întreabă:

Hei TPU! E voie să coci vinerea? Bunica mea mi-a spus ca nu a copt niciodată și doar în vinerea aceasta am posibilitatea de a pregăti ceva. Am musafiri. Mulțumesc!

26 răspunsuri
trimisă pe 13 Noiembrie
andrei2808 întreabă:

Salut. Ieri am trimis prin posta un colet cu ramburs. Totul ok, am platit taxa de transport si mi- am vazut de treaba. La cateva ore stateam si ma gandeam cum o sa- mi primesc banii ramburs? Doamna de...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 11 Noiembrie
Lady70 întreabă:

Am un frigider "no frost", cu răcire pe aer, în două uși. Partea de sus e frigiderul normal, iar jos sunt sertarele congelatorului. De ceva vreme găsesc deseori apă sub un colț al sertarului...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 11 Noiembrie
Bombo2005 întreabă:

Salut tuturor, vin și eu cu o mica întrebare, materialul dintr-un cearșaf poate lasa zgarieturi pe un ecran LG dacă am șters cu el pana iau o laveta anume? Ofer funda!

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 13 Noiembrie
Alexia1208 întreabă:

Hei TPU! E voie să coci vinerea? Bunica mea mi-a spus ca nu a copt niciodată și doar în vinerea aceasta am posibilitatea de a pregăti ceva. Am musafiri. Mulțumesc!

26 răspunsuri
trimisă pe 22 Iulie
carlyy1765 întreabă:

Bună, am de făcut un tort pentru o aniversare care este luni. Nu pot sa îl fac duminica ca e zi de odihna și nu m- as simți comod sa îl fac atunci. Luni, nici atunci deoarece am altceva și seara...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie
Utilizatoare123 întreabă:

As vrea sa fac niste dulceturi, zacusca. Problema e ca nu am camara, stau la bloc. Pot pastra alimentele astea in congelator pana la iarna?

21 răspunsuri
trimisă pe 19 August
DiannaDi întreabă:

Oare pot sa pun la masina de spalat o pereche de adidasi tip tenisi, de la Reebook? Sunt albi. Nu stiu sigur daca sunt din piele sau doar imitatie, i- am cumparat cu 180 lei. Ma gandesc ca poate sunt...? (mai mult)

9 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii