Ce fructe iti fac rau dimineata pe burta goala?
Fructele se mananca dimineata.
Ele nu se mananca in timpul zilei, sau seara, deoarece produc aciditate gastrica, iar intestinul, obosit din cauza mancarurilor digerate foarte greu, nu mai asimileaza cum trebuie vitaminele.
Deci niciun fruct nu iti face rau dimineata 
Răspunde
Ordonare:
Cronologică
Răspunde
In mod normal fructele nu iti fac rau daca le mananci dimineata, dar depinde si de persoana
Marul nu se mananca dimineata deoarece contine niste substante care fac rau la stomac...si niciodata sa nu combini fructele cu produsele lactate
Nu cred ca e vreun fruct care sa-ti dauneze daca il mananci dimineata, e chiar indicat sa consumi fructe dimineata.
Eu am avut ceva probleme cu stomacu din cauza fructelor si
mi-a spus medicul sa nu mai consum fructe care fac aciditate(care fermenteaza usor) pe stoacul gol... mi-a spus sa mananc mere in special
Specialistii in nutritie nu recomanda consumul de fructe dimineata, indiferent de natura lor! In schimb, se poate consuma un bol de lapte cu cereale integrale sau un mic dejun in care poti include un ceai, oua fierte, branzica si ar mai fi cateva! Deasemene, fructele trebuiesc consumate numai ca gustari, intre mese(si nu imediat dupa acestea). Cred ca explicatia lor este ca aciditatea acestora iti dau o senzatie de foame(ulterioara consumarii)! Din punct de vedere al altor efecte, nu stiu! Cred ca cel mai bine iti asculti organismul si daca pe tine nu te afecteaza cu nimic, poti manca linistita!
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
