Puiul de curte ingrasa mai putin decat cel de crescatorie.La peste ai posibilitatea sa alegi unul mai slab:salau, stiuca, pangasius.
In general gratarul nu ingrasa, dar avand in vedere ca pestele este exclus, voi spune ca puiul la gratar ingrasa [partial fals].
Depinde de cantitatea de grasime. Exista pesti grasi, dar este o grasime benefica pentru organism. La pui incearca sa nu mananci pielea.
Nu ingrasa nici una dintre aceste mancaruri. Sunt bogate in proteine. Mananci cat iti e foame si cand iti e foame si nu ingrasa (Recomandat 200 grame la pranz). Daca faci excese, atunci ingrasa. E simplu, nu ingrasa alimentele propriu zise, ci ingrasa felul in care le mananci.
Atat puiul cat si pestele sunt animale cu carnea usoara. Doctorii chiar recomanda consumul de peste si carne de pui. Au un colesterol bun, este o mancare usor de digerat.