De obicei, inviti obezitatea, diabetul, ateroscleroza si alte boli degenerative la tine in organism.
Sa zici doar ca te ingrasi este putin spus.
Te faci cat muntele. Si dai in diabet. Si multe altele, cum ar fi colesterol, straturi de burta, dureri de stomac, intestine bolnave, oboseala cronica, insomnii, probleme cu inima etcetera...
Cresti in greutate
Si daca nu iti doresti asta te sfatuiesc sa le inlocuiesti cu fructe
Te ingrasi daca mananci din toate prea des. Ar trebui sa gasesti solutii. In loc de dulciuri fructe si ciocolata amara, in loc de chips-uri alege Lay's Rumeniti in Cuptor care sunt facuti din cartofi copti, nu prajiti => mai putine grasimi
LisaJulie întreabă: