Ce valori nutritionale au rosiile? Sunt sanatoase?

Rosiile sunt foarte sarace in calorii, dar pe langa ascest fapt, sunt benefice si datorita faptului ca subtiaza sangele, previn atacurile si infarcturile, precum si diabetul!
Poti papa linistit/a aceste legume, sunt pur si simplu delicioase si sanatoase!

Da sunt extrem de sanatoase si sunt poate printre singurile legume care au un aport de calorii, proteine, lipide si glucide extrem de mic respectiv : 20 1.1 0.3 3.1 deci poti consuma fara nici o problema rosii in perioada oricarui regim alimentar.Eu le folosesc in prima perioada a unui regim alimentar de slabire pentru clientii "infometati" dupa ora maxima a ultimei mese pentru a nu le crea un total discomfort

Bună.
Sunt sărace în calorii: 20 calorii/100 de grame.
Sunt recomandate în salate, conțin beta caroten benefic pielii, bogate în săruri alcaline care purifică sângele, reduc concentrația de uree, combat aciditatea gastrică și constipația.
Pa, pa.