| sentifo a întrebat:

Cine imi poate spune o metoda de ingrasare cat de cat rapida, dar sanatoasa?
Nu vreau decat 5 - 6 Kg in plus si nu reusesc in niciun fel sa le punhappy

Răspuns Câştigător
| améliee a răspuns:

Mai bine intrebi un medic nutritionist. Nu incerca metode irationale, precum consumult excesiv de paine, dulciuri etc. Poti da in diferite boli.

4 răspunsuri:
| blueangel99 a răspuns:

Dragă Sentifo, nu e o idee bună să îţi propui să te îngraşi.
Orice ar fi, de vrei să pui kilograme pe tine, mai bine du-te la doctorul de familie şi dacă o fi chiar necesar să te-ngraşi, numai acea persoană îţi poate spune ce şi cum să faciwinking

| bob4rap a răspuns:

Dacanu esti fumator incearca sa fumezi cam o luna doua si dupa sa te ingrasi... daca nu mananca multe chestii cu proteine... si multa carne gen batoane etc. si incearca sa iei 4-5 mese pe zi nu conteaza cat mananci happy

| denisablondina99 a răspuns:

Pai e usor... mananca paine mai multa, mananca seara si mai mananca intre mese. dar nu iti pot spune ca o sa te ingrasi. daca o sa te ingrasi mai mult decat trebuie sa nu dai vina pe minelaughing spor la ingrasat

| Snowy a răspuns:

Incearca vitamine.winking