Lupusoor,ai uitat sa specifici ca poate edita in 24 de ore! asa ca im dai mie jumate din ce ai ai castigat.
Da si nu.depinde de cat mananci. avand smantana care este grasa este deja un nu pentru slabire. totusi, un bol nu te va afecta cu nimic daca te incadrezi in deficit caloric.
LisaJulie întreabă: